华东地区高血压症夏季食谱3
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 燕麦花生汤 | 燕麦 花生 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 煮鸭蛋 | 鸭蛋 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 炒四季豆 | 四季豆 胡萝卜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 芋头饭 | 大米 芋头 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 海鲜焖豆腐 | 豆腐 海蛎 蛏子 猪肉 圆白菜 香菇 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 冬瓜干贝汤 | 冬瓜 干贝 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 清炒空心菜 | 空心菜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 姜母鸭 | 鸭肉 鸭血 生姜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 加餐 | 水果类 | 番石榴 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 红薯饭 | 大米 红薯 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 清蒸桂鱼 | 桂鱼 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 辣炒马蹄笋 | 马蹄笋 木耳 胡萝卜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 杂菇汤 | 西红柿 平菇 金针菇 口蘑 香菇 羊肚菌 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 清炒苋菜 | 苋菜 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
400 092 9988
- 学车实用工具
