华南地区高血压症冬季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 早餐 | 牛奶藜麦粥 | 牛奶 藜麦 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 早餐 | 腐竹木耳糍粑 | 腐竹 木耳 糯米粉 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 早餐 | 核桃花生豆浆 | 核桃 花生 黄豆 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 中餐 | 米粉 | 米饭 猪五花肉 牛腱子肉 鸡蛋 黄豆 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 中餐 | 金针菇炒韭菜 | 金针菇 韭菜 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 中餐 | 莲藕香菇瘦肉丸子 | 莲藕 香菇 猪瘦肉 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 中餐 | 枸杞炖牛蛙 | 枸杞子 牛蛙 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 晚餐 | 西红柿百合土豆 | 西红柿 百合 土豆 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 晚餐 | 素炒圆白菜菠萝 | 圆白菜 菠萝 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 晚餐 | 芡实萝卜炖羊肉 | 芡实 白萝卜 羊肉 |
| 高血压症 | a7 | 冬季 | 晚餐 | 当归乳鸽汤 | 当归 鸽肉 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
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