华北地区高血压症春季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a3 | 春季 | 早餐 | 奶类 | 低脂牛奶 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 早餐 | 芹菜鸡蛋玉米面饼 | 芹菜叶 鸡蛋 玉米面 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 早餐 | 黄花菜炒木耳 | 黄花菜 木耳 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 早餐 | 水果类 | 苹果 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 中餐 | 山药米饭 | 山药 大米 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 中餐 | 香菇炒油菜 | 香菇 油菜 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 中餐 | 西芹炒虾仁 | 西芹 虾仁 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 中餐 | 海带牛肉汤 | 牛肉 海带 北豆腐 胡萝卜 枸杞子 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 晚餐 | 花卷 | 面粉 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 晚餐 | 洋葱炒牛肉 | 牛肉 洋葱 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 晚餐 | 蒜蓉菠菜 | 菠菜 |
| 高血压症 | a3 | 春季 | 晚餐 | 藜麦小米粥 | 小米 藜麦 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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