西北地区高血压症春季食谱1
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a2 | 春季 | 早餐 | 大枣莲子粥 | 糯米 莲子 大枣 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 早餐 | 菜包子 | 白菜 面粉 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 加餐 | 奶类 | 牛奶 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 中餐 | 杂粮馒头 | 玉米面 荞麦面粉 面粉 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 中餐 | 豆芽炒粉条 | 黄豆芽 粉条 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 中餐 | 冬瓜炖排骨 | 冬瓜 猪排骨 海带 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 加餐 | 水果类 | 葡萄 西柚 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 晚餐 | 搅团 | 油菜 土豆 蒜苗 韭菜 荞麦面粉 面粉 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 晚餐 | 虾皮萝卜汤 | 白萝卜 虾皮 |
| 高血压症 | a2 | 春季 | 晚餐 | 莴笋炒牛肉 | 莴笋 牛肉 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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