华东地区高血压症夏季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 芹菜粳米瘦肉粥 | 芹菜 粳米 猪瘦肉 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 蒸红薯 | 红薯 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 奶类 | 牛奶 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 早餐 | 水果 | 葡萄 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 山楂二花茶 | 山楂 金银花 菊花 | |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 粳米饭 | 粳米 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 苦瓜炒蛋 | 苦瓜 鸡蛋 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 白灼大虾 | 虾 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 中餐 | 蒜泥空心菜 | 空心菜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 加餐 | 水果类 | 西瓜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 赤豆饭 | 赤小豆 粳米 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 清蒸鲈鱼 | 鲈鱼 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 清蒸娃娃鱼 | 娃娃菜 |
| 高血压症 | a4 | 夏季 | 晚餐 | 丝瓜肉丸汤 | 丝瓜 猪肉 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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