华南地区高血压症春季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a7 | 春季 | 早餐 | 火麻仁瘦肉粥 | 火麻仁 猪瘦肉 大米 芥菜 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 早餐 | 蒸南瓜 | 南瓜 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 早餐 | 豆浆 | 豆浆 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 中餐 | 黑米饭 | 黑米 大米 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 中餐 | 韭菜炒蛋 | 韭菜 鸡蛋 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 中餐 | 醋椒水芹菜 | 水芹菜 柿子椒 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 中餐 | 海带玉米排骨汤 | 海带 玉米 猪排骨 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 晚餐 | 二米饭 | 小米 大米 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 晚餐 | 清炒黄豆芽 | 黄豆芽 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 晚餐 | 葱烧海参 | 大葱 海参 |
| 高血压症 | a7 | 春季 | 晚餐 | 菜花瘦肉汤 | 菜花 猪瘦肉 香菇 生姜 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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