华南地区高血压症夏季食谱1
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 早餐 | 荷叶粥 | 荷叶 莲子 粳米 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 早餐 | 毛豆炒蛋 | 毛豆 鸡蛋 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 早餐 | 素炒马齿苋 | 马齿苋 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 早餐 | 奶类 | 低脂牛奶 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 中餐 | 玉米饭 | 玉米粒 大米 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 中餐 | 黑豆橘皮鲫鱼汤 | 黑豆 橘皮 鲫鱼 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 中餐 | 茶树菇炒里脊 | 茶树菇 猪里脊肉 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 中餐 | 蒜蓉丝瓜 | 丝瓜 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 晚餐 | 燕麦饭 | 燕麦 大米 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 晚餐 | 罗汉果冬瓜煲排骨 | 罗汉果 冬瓜 猪排骨 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 晚餐 | 莲藕海带焖鸭 | 莲藕 海带 鸭肉 |
| 高血压症 | a7 | 夏季 | 晚餐 | 清炒芥兰 | 芥兰 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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