华东地区高血压症冬季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 早餐 | 葱油饼 | 面粉 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 早餐 | 大枣豆浆 | 黄豆 大枣 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 早餐 | 凉拌莴笋 | 莴笋 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 菊花山楂茶 | 菊花 茶叶 山楂 | |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 中餐 | 花卷 | 面粉 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 中餐 | 蒜泥木耳菜 | 木耳菜 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 中餐 | 韭黄青椒肉丝 | 韭黄 青椒 肉丝 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 苹果 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 加餐 | 奶类 | 牛奶 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 晚餐 | 二米饭 | 大米 小米 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 晚餐 | 龙井虾仁 | 虾仁 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 晚餐 | 胡萝卜炒木耳 | 胡萝卜 木耳 |
| 高血压症 | a4 | 冬季 | 晚餐 | 醋溜大白菜 | 白菜 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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