华东地区高血压症春季食谱3
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a4 | 春季 | 早餐 | 牛奶麦片 | 牛奶 燕麦片 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 早餐 | 红萝卜炒圆白菜 | 圆白菜 红萝卜 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 中餐 | 米饭 | 大米 黑米 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 中餐 | 口蘑炒豆腐 | 口蘑 豆腐 蒜苗 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 中餐 | 紫菜蛋汤 | 鸡蛋 紫菜 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 中餐 | 清蒸黄鱼 | 黄鱼 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 中餐 | 清炒菠菜 | 菠菜 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 加餐 | 水果类 | 猕猴桃 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 晚餐 | 米饭 | 大米 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 晚餐 | 冬瓜汤 | 冬瓜 鸡肉 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 晚餐 | 清炒油麦菜 | 油麦菜 |
| 高血压症 | a4 | 春季 | 晚餐 | 西红柿牛柳 | 西红柿 牛肉 金针菇 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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