西北地区高血压症夏季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 早餐 | 馒头 | 面粉 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 早餐 | 奶茶 | 牛奶 砖茶 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 早餐 | 凉拌黄瓜 | 黄瓜 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 加餐 | 水果类 | 苹果 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 加餐 | 坚果类 | 葵花子 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 中餐 | 米饭 | 大米 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 中餐 | 青椒肉丝 | 青椒 猪肉 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 中餐 | 清炒芹菜 | 芹菜 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 中餐 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜 虾皮 香菜 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 晚餐 | 玉米饼 | 玉米面 面粉 |
| 高血压症 | a2 | 夏季 | 晚餐 | 牛肉砂锅 | 土豆 豆腐 鹌鹑蛋 牛肉 豆腐皮 海带 小白菜 鸭血 胡萝卜 鸡腿菇 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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