白萝卜凉甘辛碱性

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一月二月五月六月九月十月十一月十二月

别称:萝卜、莱菔、荠根、萝欠、芦菔、萝白、秦菘、萝臼、罗服、萝菔、温菘

23低热量(千卡)

0.9 蛋白质(克)

0.1无脂肪

5 低碳水化合物

26低血糖指数(GI)

11低嘌呤指数

白萝卜营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物，生食熟食均可，其味略带辛辣味。我国种植白萝卜至少已有千年历史。在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”，“萝卜一味，气煞太医”之说，还有一个俗语表现了萝卜的益处：“吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬”。【性味】生者味辛、甘，性凉；熟者味甘，性平。无毒。

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白萝卜 凉 甘 辛 碱性

白萝卜凉甘辛碱性