西南地区糖尿病症夏季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 玉米粑 | 玉米面 全麦面粉 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 奶类 | 低脂牛奶 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 凉拌木耳 | 木耳 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 二米饭 | 大米 小米 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 蒜苔炒肉 | 蒜苔 猪瘦肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 虎皮青椒 | 青椒 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 加餐 | 水果类 | 黄桃 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 绿豆南瓜粥 | 绿豆 大米 南瓜 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 藿香鲫鱼 | 藿香 鲫鱼 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 素炒菠菜 | 菠菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 牛奶煮麦片 | 纯牛奶 燕麦片 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 洋葱菜肉包 | 面粉 猪肉 洋葱 白菜 虾米 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 早餐 | 煮鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 米饭 | 大米 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 豇豆炒鸡胸肉 | 长豆角 鸡胸肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 水煮芥菜 | 芥菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 中餐 | 冬瓜焖筒骨汤 | 冬瓜 猪筒骨 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 加餐 | 水果类 | 橙子 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 杂粮饭 | 大米 黑米 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 黄瓜炒肉片 | 黄瓜 猪瘦肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 豉汁鳜鱼 | 鳜鱼 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 蒜蓉炒生菜 | 生菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 夏季 | 晚餐 | 灵芝山药猪骨汤 | 猪骨 灵芝 山药 生姜 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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