西南地区糖尿病症冬季食谱2
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 蒸山药 | 山药 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 水煮西兰花 | 西兰花 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 杂粮饭 | 大米 藜麦 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 羊肉汤 | 白萝卜 羊肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 清炒紫甘蓝 | 紫甘蓝 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 茯苓红豆薏米粥 | 茯苓 赤小豆 薏苡仁 大米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 蚂蚁上树 | 泡发粉丝 猪瘦肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 烩冬瓜虾仁 | 冬瓜 虾仁 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 紫米面发糕 | 紫米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 菜包子 | 面粉 白菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 奶类 | 纯牛奶 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 坚果类 | 开心果 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 米饭 | 大米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 草菇圆白菜炒鸡杂 | 草菇 圆白菜 鸡肝 鸡胗 鸡肠 鸡心 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 鱼头豆腐汤 | 白萝卜 豆腐 鳙鱼头 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 柚子 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 二米饭 | 大米 小米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 蒜蓉菜花炒瘦肉末 | 菜花 猪瘦肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 萝卜牛腩 | 白萝卜 牛腩 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 鸽肉山药玉竹汤 | 鸽肉 山药 玉竹 生姜 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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