西南地区糖尿病症冬季食谱1
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 牛奶燕麦粥 | 低脂牛奶 燕麦 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 拌生菜 | 生菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 杂粮饭 | 大米 荞麦 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 粉蒸肉 | 土豆 猪瘦肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 凉拌鱼腥草 | 鱼腥草 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 橘子 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 杂粮饭 | 大米 高粱米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 白灼基围虾 | 基围虾 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 清炒凤尾 | 莴笋叶 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 莲子汤 | 莲子 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 切片面包夹煎蛋 | 切片面包 鸡蛋 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 燕麦粥 | 燕麦 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 奶类 | 纯牛奶 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 坚果类 | 核桃仁 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 米饭 | 大米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 土豆鸡肉 | 土豆 鸡肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 大骨汤煮芥菜 | 芥菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 萝卜羊排汤 | 白萝卜 羊排 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 猕猴桃 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 杂粮饭 | 大米 玉米糁 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 炒圆白菜 | 圆白菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 冬笋焖牛肉 | 冬笋 牛肉 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
400 092 9988
- 学车实用工具
