西南地区糖尿病症冬季食谱3
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 牛奶芡实粥 | 纯牛奶 芡实 糙米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 拌黄瓜腐竹 | 黄瓜 腐竹 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 二米饭 | 大米 小米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 西红柿圆子汤 | 西红柿 猪瘦肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 清炒苕尖 | 红薯叶 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 草莓 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 杂粮饭 | 大米 黑米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 红烧带鱼 | 带鱼 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 蒜香豌豆尖 | 豌豆尖 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 鲜虾苕粉 | 苕粉 海虾 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 奶类 | 纯牛奶 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 煮鸡蛋 | 鸡蛋 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 早餐 | 坚果类 | 腰果 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 糙米饭 | 糙米 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 冬笋炒牛肉 | 冬笋 牛肉 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 炒奶白菜 | 奶白菜 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 中餐 | 西洋菜豆腐汤 | 西洋菜 豆腐 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 苹果 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 煲仔饭 | 大米 羊肉 菜心 |
| 糖尿病症 | a6 | 冬季 | 晚餐 | 西兰花炒肉片 | 西兰花 猪瘦肉 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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