华北地区糖尿病症冬季食谱1
| 对象群体 | 适用地区 | 适用季节 | 就餐时间 | 菜谱名 | 食材 |
|---|---|---|---|---|---|
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 早餐 | 玉米面蔬菜包 | 玉米面 面粉 油菜 木耳 鸡蛋 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 早餐 | 奶类 | 纯牛奶 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 早餐 | 炝拌黄瓜金针菇 | 黄瓜 金针菇 花生 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 中餐 | 杂粮饭 | 玉米碴 大米 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 中餐 | 蒸山药 | 山药 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 中餐 | 清炖羊肉西红柿 | 羊瘦肉 西红柿 生姜 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 中餐 | 烩菜花豌豆 | 菜花 豌豆 胡萝卜 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 中餐 | 紫菜豆腐汤 | 紫菜 豆腐 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 加餐 | 水果类 | 梨子 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 晚餐 | 紫米面发糕 | 紫米面 面粉 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 晚餐 | 清蒸鳕鱼 | 鳕鱼 生姜 葱 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 晚餐 | 醋溜白菜木耳 | 白菜 木耳 |
| 糖尿病症 | a3 | 冬季 | 晚餐 | 西红柿蛋花汤 | 西红柿 鸡蛋 |
营养含量
- 无论你使用哪个数据库查询，你查询到的食物营养成分只是相对准确的估计值：
- 1. 不同地区、时间、土壤、种植条件，导致营养素含量不同
- 2. 收获、加工、存储、销售过程中营养素的损失
- 3. 清洗、烹调过程中营养素的损失
其他食谱
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