苣荬菜

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别称:

17低热量(千卡)

1.2 蛋白质(克)

0.2无脂肪

3.3 低碳水化合物

原产地/品牌

苣荬菜

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营养元素

基本营养: 能量 17千卡; 蛋白质 1.25g; 脂肪 0.2g; 碳水化合物 3.35g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0.2g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0g; 多不饱和脂肪酸 0.09g

矿物质: 钠 7.5mg; 磷 30mg; 钾 237mg; 镁 52mg; 钙 218mg 有效诉求: 扁桃体炎血尿神经衰弱; 氯 11.56mg; 硫 5.69mg; 铁 9.7mg 有效诉求: 扁桃体炎精神分裂症增肥; 锌 0.49mg; 碘 0μg; 硒 0.2μg; 氟 0mg; 铜 1.07mg 有效诉求: 骨折法令纹皮肤松弛; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 650.1μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.05mg; 维生素K 231μg; 维生素B1 0.08mg; 维生素B2 0.07mg; 维生素B6 0.02mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 33mg; 烟酸 0.4mg; 叶酸 142µg DFE 有效诉求: 精神分裂症自闭症月经推迟; 泛酸 0.9mg; 生物素 0μg; 胆碱 16.8mg

氨基酸: 亮氨酸 98mg; 异亮氨酸 72mg; 甲硫氨酸 14mg; 苏氨酸 50mg; 赖氨酸 63mg; 色氨酸 5mg; 缬氨酸 63mg; 苯丙氨酸 53mg; 胱氨酸 10mg

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