钼
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用法与用量 ｜实验报告/相关文章
感谢唤醒食物的大力支持：有效诉求和不利诉求是由全球最大的生物医学文献数据库pubmed与中医名著利用人工智能算法分析得出
建议普通人每日的摄取量在75-250μg较为适当；若每天摄入5mg甚至更多的钼会出现中毒现象；另外还要注意，孕妇孺皆知哺乳妇女不可摄入过多的钼，更不可服用钼补充品。
补充剂说明
在人体内的含量小于0.01%体重的矿物质，钼为人体必需微量元素之一。
是黄嘌呤氧化酶/脱氢酶、醛氧化酶和亚硫酸盐氧化酶的组成成分。在正常膳食条件下人体不易发生钼缺乏。
国标[WS/T 476—2015，定义3.5.2.7]
安全解读/参考文献
中国居民膳食营养素参考摄入量 第5部分 水溶性维生素
400 021 2088
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