猪五花肉

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五花肋条、花肉、腰牌、奶面、三花肉、四层肉、五花肉、五花三层、方肉
568 热量(千卡)
9.3 蛋白质(克)
59 脂肪
- 碳水化合物
猪五花肉
营养元素
基本营养
能量 568千卡 有效诉求: 长高 增肥
蛋白质 9.3g
脂肪 59g 有效诉求: 多囊卵巢综合征 汗疱疹 自闭症
碳水化合物 0g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 25.6g
多不饱和脂肪酸 6.8g
胆固醇 109mg
矿物质
钠 80mg
磷 96mg
钾 214mg
镁 17mg
钙 6mg
氯 123.36mg
硫 182.67mg
铁 1mg
锌 1.61mg
碘 0μg
硒 3.7μg
氟 0mg
铜 0.05mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 2.4μg
维生素D 0.7μg
维生素E 0.05mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.09mg
维生素B2 0.04mg
维生素B6 0.68mg
维生素B12 0.54μg
维生素C 0mg
烟酸 2.4mg
叶酸 0µg DFE
泛酸 0.69mg
生物素 0μg
胆碱 54.8mg
氨基酸
亮氨酸 1728mg
异亮氨酸 998mg
甲硫氨酸 559mg
苏氨酸 911mg
赖氨酸 1881mg
色氨酸 214mg
缬氨酸 1060mg
苯丙氨酸 853mg
胱氨酸 234mg
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