猪腱子肉平甘咸酸性

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别称:猪腱子

190 热量(千卡)

17.9 蛋白质(克)

12.8 脂肪

0.8 低碳水化合物

138高嘌呤指数

原产地/品牌

猪腱子肉

猪腱子肉营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 190千卡; 蛋白质 17.9g; 脂肪 12.8g; 碳水化合物 0.8g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 138mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 5.3g; 多不饱和脂肪酸 1.4g; 胆固醇 79mg

矿物质: 钠 63mg; 磷 185mg; 钾 295mg; 镁 25mg; 钙 6mg; 氯 97.15mg; 硫 156.24mg 有效诉求: 股癣头癣足癣; 铁 0.9mg; 锌 2.18mg; 碘 0μg; 硒 13.4μg; 氟 0mg; 铜 0.14mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 2.1μg; 维生素D 0.5μg; 维生素E 0.3mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.53mg 有效诉求: 血压低发烧焦虑症; 维生素B2 0.24mg; 维生素B6 0.4mg; 维生素B12 0.63μg; 维生素C 0.7mg; 烟酸 4.9mg; 叶酸 7µg DFE; 泛酸 0.68mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1533mg; 异亮氨酸 787mg; 甲硫氨酸 452mg 有效诉求: 腹水皮肤瘙痒自闭症; 苏氨酸 794mg; 赖氨酸 1489mg; 色氨酸 265mg; 缬氨酸 806mg; 苯丙氨酸 764mg; 胱氨酸 221mg

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