猪腱子肉

百度百科
猪腱子
190 热量(千卡)
17.9 蛋白质(克)
12.8 脂肪
0.8 碳水化合物
138 嘌呤指数
猪腱子肉
营养元素
基本营养
能量 190千卡
蛋白质 17.9g
脂肪 12.8g
碳水化合物 0.8g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 138mg
脂类
单不饱和脂肪酸 5.3g
多不饱和脂肪酸 1.4g
胆固醇 79mg
矿物质
钠 63mg
磷 185mg
钾 295mg
镁 25mg
钙 6mg
氯 97.15mg
硫 156.24mg 有效诉求: 头癣 足癣 脂溢性皮炎
铁 0.9mg
锌 2.18mg
碘 0μg
硒 13.4μg
氟 0mg
铜 0.14mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 2.1μg
维生素D 0.5μg
维生素E 0.3mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.53mg 有效诉求: 血压低 提高智商 减肥
维生素B2 0.24mg
维生素B6 0.4mg
维生素B12 0.63μg
维生素C 0.7mg
烟酸 4.9mg
叶酸 7µg DFE
泛酸 0.68mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1533mg
异亮氨酸 787mg
甲硫氨酸 452mg 有效诉求: 胆结石 腹水 自闭症
苏氨酸 794mg
赖氨酸 1489mg
色氨酸 265mg
缬氨酸 806mg
苯丙氨酸 764mg
胱氨酸 221mg
健康中国版猪腱子肉营养素 >

021-3478 7366

021-3478 9399

学车实用工具