葛缕子籽

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别称:野生孜然、藏茴香

333高热量(千卡)

19.8 蛋白质(克)

14.6 脂肪

49.9 高碳水化合物

原产地/品牌

葛缕子籽

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营养元素

基本营养: 能量 333千卡; 蛋白质 19.77g; 脂肪 14.59g; 碳水化合物 49.9g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 38g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 7.12g; 多不饱和脂肪酸 3.27g

矿物质: 钠 17mg; 磷 568mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 1351mg 有效诉求: 房颤肌无力提高肠蠕动; 镁 258mg 有效诉求: 房颤阿斯伯格综合征减肥; 钙 689mg 有效诉求: 嗜睡耳石症贫血; 氯 26.21mg; 硫 165.5mg; 铁 16.23mg; 锌 5.5mg; 碘 0μg; 硒 12.1μg; 氟 0mg; 铜 0.91mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 108.9μg; 维生素D 0μg; 维生素E 2.5mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.38mg; 维生素B2 0.38mg; 维生素B6 0.36mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 21mg; 烟酸 3.61mg; 叶酸 10µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 24.7mg

氨基酸: 亮氨酸 1218mg; 异亮氨酸 826mg; 甲硫氨酸 361mg; 苏氨酸 756mg; 赖氨酸 1031mg; 色氨酸 244mg; 缬氨酸 1037mg; 苯丙氨酸 867mg; 胱氨酸 329mg

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