牛胸肉温甘酸性

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别称:牛胸口肉、前胸肉、牛胸口

165 热量(千卡)

20.3 蛋白质(克)

9.3 脂肪

- 碳水化合物

150高嘌呤指数

原产地/品牌

牛胸肉

牛胸肉营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 165千卡; 蛋白质 20.32g; 脂肪 9.29g; 碳水化合物 0g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 150mg

脂类: 反式脂肪酸 0.5g; 单不饱和脂肪酸 4.59g; 多不饱和脂肪酸 0.39g; 胆固醇 67mg

矿物质: 钠 80mg; 磷 210mg; 钾 344mg; 镁 22mg; 钙 13mg; 氯 123.36mg; 硫 180.93mg 有效诉求: 股癣头癣脂溢性皮炎; 铁 2mg; 锌 4.98mg 有效诉求: 扁桃体炎脑萎缩精神分裂症; 碘 0μg; 硒 23.1μg; 氟 0mg; 铜 0.07mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 3.6μg; 维生素D 0.1μg; 维生素E 0.14mg; 维生素K 1.5μg; 维生素B1 0.07mg; 维生素B2 0.15mg; 维生素B6 0.59mg; 维生素B12 1.76μg; 维生素C 0mg; 烟酸 6.02mg 有效诉求: 糖尿病肛裂防晒; 叶酸 3µg DFE; 泛酸 0.69mg; 生物素 0μg; 胆碱 59.9mg

氨基酸: 亮氨酸 1634mg; 异亮氨酸 864mg; 甲硫氨酸 577mg 有效诉求: 乙型肝炎脂肪肝社交恐惧症; 苏氨酸 894mg; 赖氨酸 1777mg; 色氨酸 229mg; 缬氨酸 918mg; 苯丙氨酸 773mg; 胱氨酸 213mg

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