鳀鱼酸性

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别称:堤鱼、大海蜒、烂船钉

191 热量(千卡)

17.6 蛋白质(克)

12.8 脂肪

1.3 低碳水化合物

原产地/品牌

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营养元素

基本营养: 能量 191千卡; 蛋白质 17.6g; 脂肪 12.8g; 碳水化合物 1.3g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 2.3g; 多不饱和脂肪酸 2.7g

矿物质: 钠 65mg; 磷 324mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 228mg; 镁 46mg; 钙 15mg; 氯 100.23mg; 硫 66.46mg; 铁 2.2mg; 锌 1.2mg; 碘 0μg; 硒 80.36μg 有效诉求: 冠心病抗辐射抗氧化; 氟 0mg; 铜 0.07mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.33mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.19mg; 维生素B2 0.12mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 6.5mg 有效诉求: 甘油三酯偏高胆汁反流性胃炎胃疼; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1193mg; 异亮氨酸 705mg; 甲硫氨酸 309mg; 苏氨酸 780mg; 赖氨酸 1574mg; 色氨酸 205mg; 缬氨酸 929mg; 苯丙氨酸 561mg

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