咸鸭蛋

百度百科
青蛋、咸蛋
190 热量(千卡)
12.7 蛋白质(克)
12.7 脂肪
6.3 碳水化合物
5 嘌呤指数
咸鸭蛋
营养元素
基本营养
能量 190千卡
蛋白质 12.7g
脂肪 12.7g
碳水化合物 6.3g
0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 5mg
脂类
单不饱和脂肪酸 5.4g
多不饱和脂肪酸 1.1g
胆固醇 647mg
矿物质
2706.1mg
231mg
184mg
30mg
118mg
4172.81mg 有效诉求: 惊厥 颅内压增高 脑出血
195.26mg 有效诉求: 股癣 头癣 脂溢性皮炎
3.6mg
1.74mg
0μg
24.04μg
0mg
0.14mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 6.25mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.16mg
维生素B2 0.33mg
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 0.1mg
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1107mg
异亮氨酸 662mg
甲硫氨酸 543mg 有效诉求: 胆结石 湿疹 阿斯伯格综合征
苏氨酸 711mg
赖氨酸 914mg
色氨酸 223mg
缬氨酸 728mg
苯丙氨酸 725mg
胱氨酸 294mg
健康中国版咸鸭蛋营养素 >
学车实用工具