桂鱼平甘酸性

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别称:鳜鱼、花鲫鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼

117 热量(千卡)

19.9 蛋白质(克)

4.2 脂肪

- 碳水化合物

121高嘌呤指数

原产地/品牌

桂鱼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 117千卡; 蛋白质 19.9g; 脂肪 4.2g; 碳水化合物 0g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 121mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 1.2g; 多不饱和脂肪酸 0.7g; 胆固醇 124mg

矿物质: 钠 68.6mg; 磷 217mg; 钾 295mg; 镁 32mg; 钙 63mg; 氯 105.78mg; 硫 131.58mg; 铁 1mg; 锌 1.07mg; 碘 0μg; 硒 26.5μg 有效诉求: 嗜睡近视抗氧化; 氟 0mg; 铜 0.1mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.87mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.02mg; 维生素B2 0.07mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 5.9mg 有效诉求: 高血压脑出血祛斑; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1579mg; 异亮氨酸 861mg; 甲硫氨酸 612mg 有效诉求: 胆结石腹水肝硬化; 苏氨酸 955mg; 赖氨酸 1845mg; 色氨酸 190mg; 缬氨酸 953mg; 苯丙氨酸 897mg

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