桑葚

百度百科
桑实、桑果、桑枣、乌椹
57 热量(千卡)
1.7 蛋白质(克)
0.4 脂肪
13.8 碳水化合物
30 血糖指数(GI)
桑葚
营养元素
基本营养
能量 57千卡
蛋白质 1.7g
脂肪 0.4g
碳水化合物 13.8g
0g
GI 30
膳食纤维 4.1g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.04g
多不饱和脂肪酸 0.21g
矿物质
2mg
33mg
32mg
0mg
37mg
3.08mg
0mg
0.4mg
0.26mg
0μg
5.65μg
0mg
0.07mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 7.5μg
维生素D 0μg
维生素E 9.87mg 有效诉求: 高血压 更年期综合征 脑萎缩
维生素K 7.8μg
维生素B1 0.02mg
维生素B2 0.06mg
维生素B6 0.05mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 0mg
叶酸 6µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 12.3mg
氨基酸
健康中国版桑葚营养素 >
学车实用工具