桂圆温甘碱性

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别称:龙眼、益智、骊珠、元肉、龙目、亚荔枝

71 热量(千卡)

1.2 蛋白质(克)

0.1无脂肪

16.6 高碳水化合物

53低血糖指数(GI)

原产地/品牌

桂圆营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 71千卡; 蛋白质 1.2g; 脂肪 0.1g; 碳水化合物 16.6g; 糖 0g; GI 53; 膳食纤维 0.4g; 嘌呤 0mg

脂类

矿物质: 钠 3.9mg; 磷 30mg; 钾 248mg; 镁 10mg; 钙 6mg; 氯 6.01mg; 硫 2.58mg; 铁 0.2mg; 锌 0.4mg; 碘 0μg; 硒 0.83μg; 氟 0mg; 铜 0.1mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.01mg; 维生素B2 0.14mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 43mg 有效诉求: 高血压渐冻症阿尔茨海默; 烟酸 1.3mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 45mg; 异亮氨酸 26mg; 甲硫氨酸 12mg; 苏氨酸 98mg; 赖氨酸 37mg; 色氨酸 11mg; 缬氨酸 47mg; 苯丙氨酸 22mg

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