牛腩温甘酸性

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别称:牛腩肉、弓扣

165 热量(千卡)

20.6 蛋白质(克)

8.5 脂肪

- 碳水化合物

120高嘌呤指数

原产地/品牌

牛腩营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 165千卡; 蛋白质 20.64g; 脂肪 8.55g; 碳水化合物 0g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 120mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 4.25g; 多不饱和脂肪酸 0.39g; 胆固醇 66mg

矿物质: 钠 52mg; 磷 189mg; 钾 317mg; 镁 21mg; 钙 25mg; 氯 80.18mg; 硫 186.7mg 有效诉求: 头癣足癣脂溢性皮炎; 铁 1.49mg; 锌 3.58mg; 碘 0μg; 硒 23.1μg; 氟 0mg; 铜 0.07mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.32mg; 维生素K 1.3μg; 维生素B1 0.06mg; 维生素B2 0.1mg; 维生素B6 0.56mg; 维生素B12 1.06μg; 维生素C 0mg; 烟酸 6.09mg 有效诉求: 腹水白带异常祛斑; 叶酸 11µg DFE; 泛酸 0.59mg; 生物素 0μg; 胆碱 86.2mg 有效诉求: 脂肪肝催乳减肥

氨基酸: 亮氨酸 1642mg; 异亮氨酸 939mg; 甲硫氨酸 538mg 有效诉求: 肝硬化脂肪肝社交恐惧症; 苏氨酸 825mg; 赖氨酸 1745mg; 色氨酸 136mg; 缬氨酸 1024mg; 苯丙氨酸 815mg; 胱氨酸 266mg

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