风味烤鱿鱼

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别称:烤鱿鱼、鱿鱼

93 热量(千卡)

19.9 蛋白质(克)

1.4低脂肪

- 碳水化合物

原产地/品牌

风味烤鱿鱼

风味烤鱿鱼营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 93千卡; 蛋白质 19.9g 有效诉求: 高血压; 脂肪 1.4g; 碳水化合物 0g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 饱和脂肪酸 0.4g; 单不饱和脂肪酸 0.1g; 多不饱和脂肪酸 0.5g; 胆固醇 237mg

矿物质: 钠 338mg; 磷 307mg 有效诉求: 抽筋驼背长高; 钾 186mg; 镁 43mg; 钙 13mg; 氯 0mg; 硫 0mg; 铁 1.6mg; 锌 1.55mg; 碘 22.6μg; 硒 0μg; 氟 0mg; 铜 0mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 1μg; 维生素D 0.1μg; 维生素E 1.43mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.1mg; 维生素B2 0.04mg; 维生素B6 0mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 1mg; 烟酸 4.43mg 有效诉求: 白带异常脑萎缩肝掌; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸

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