米面

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别称:米粉、面干

363高热量(千卡)

7.2 蛋白质(克)

2.8低脂肪

76.5 高碳水化合物

原产地/品牌

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营养元素

基本营养: 能量 363千卡; 蛋白质 7.23g; 脂肪 2.78g; 碳水化合物 76.48g 有效诉求: 心脏漏搏减肥便秘; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 4.6g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 1.01g; 多不饱和脂肪酸 1g

矿物质: 钠 8mg; 磷 337mg; 钾 289mg; 镁 112mg; 钙 11mg; 氯 12.34mg; 硫 58.59mg; 铁 1.98mg; 锌 2.45mg; 碘 0μg; 硒 0μg; 氟 0mg; 铜 0.23mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.6mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.44mg 有效诉求: 血压低精神分裂症增加肌肉; 维生素B2 0.08mg; 维生素B6 0.74mg 有效诉求: 更年期综合征尿酸高支气管哮喘; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 6.34mg 有效诉求: 糖尿病养胃失眠; 叶酸 16µg DFE; 泛酸 1.59mg 有效诉求: 腹胀支气管哮喘养胃; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 598mg; 异亮氨酸 306mg; 甲硫氨酸 163mg; 苏氨酸 265mg; 赖氨酸 276mg; 色氨酸 92mg; 缬氨酸 424mg; 苯丙氨酸 373mg; 胱氨酸 88mg

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