意面

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意大利面
371 热量(千卡)
13 蛋白质(克)
1.5 脂肪
74.7 碳水化合物
意面
营养元素
基本营养
能量 371千卡
蛋白质 13.04g
脂肪 1.51g
碳水化合物 74.67g 有效诉求: 低血糖 肛裂 减肥
糖 0g
GI 0
膳食纤维 3.2g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.17g
多不饱和脂肪酸 0.56g
矿物质
钠 6mg
磷 189mg
钾 223mg
镁 53mg
钙 21mg
氯 9.25mg
硫 99.79mg
铁 3.3mg
锌 1.41mg
碘 0μg
硒 63.2μg 有效诉求: 冠心病 肝癌 抗氧化
氟 18mg
铜 0.29mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0.11mg
维生素K 0.1μg
维生素B1 0.89mg 有效诉求: 心力衰竭 惊厥 带状疱疹
维生素B2 0.4mg
维生素B6 0.14mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 7.18mg
叶酸 237µg DFE 有效诉求: 冠心病 脑梗塞 自闭症
泛酸 0.43mg
生物素 0μg
胆碱 15.1mg
氨基酸
亮氨酸 988mg
异亮氨酸 511mg
甲硫氨酸 147mg
苏氨酸 462mg
赖氨酸 298mg
色氨酸 185mg
缬氨酸 588mg
苯丙氨酸 668mg
胱氨酸 255mg
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