番茄干

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干番茄
318 热量(千卡)
12.1 蛋白质(克)
4.6 脂肪
58.3 碳水化合物
番茄干
营养元素
基本营养
能量 318千卡
蛋白质 12.14g
脂肪 4.6g
碳水化合物 58.26g
0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 1.49g
多不饱和脂肪酸 2.02g
矿物质
92mg
6mg
2130mg 有效诉求: 肌无力 肠梗阻 血尿
314mg 有效诉求: 血糖高 耳鸣 社交恐惧症
1633mg 有效诉求: 冠心病 颈椎病 普通感冒
141.86mg
132.3mg
0.11mg
0.3mg
0μg
0μg
0mg
0.11mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 18.9μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.19mg
维生素B2 0.42mg
维生素B6 0.78mg 有效诉求: 尿酸高 痛经 失眠
维生素B12 0μg
维生素C 30.7mg
烟酸 16.82mg 有效诉求: 耳鸣 黑眼圈 便秘
叶酸 95µg DFE
泛酸 1mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1234mg
异亮氨酸 650mg
甲硫氨酸 311mg
苏氨酸 689mg
赖氨酸 806mg
色氨酸 266mg
缬氨酸 705mg
苯丙氨酸 584mg
胱氨酸 245mg
健康中国版番茄干营养素 >

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