香菜籽

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别称:芫荽子

310高热量(千卡)

7.4 蛋白质(克)

1.3低脂肪

71.2 高碳水化合物

原产地/品牌

香菜籽

香菜籽营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 310千卡; 蛋白质 7.4g; 脂肪 1.3g; 碳水化合物 71.2g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 8.2g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 2.23g; 多不饱和脂肪酸 0.33g

矿物质: 钠 1217.5mg; 磷 151mg; 钾 1031mg; 镁 269mg 有效诉求: 手抖耳鸣社交恐惧症; 钙 1723mg 有效诉求: 偏头痛肛裂鼻窦炎; 氯 1877.38mg; 硫 0.02mg; 铁 22.3mg 有效诉求: 鼻窦炎耳鸣自闭症; 锌 1.71mg; 碘 0μg; 硒 14.15μg; 氟 0mg; 铜 1.65mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 1755μg; 维生素D 0μg; 维生素E 22.15mg 有效诉求: 高血压静脉曲张红斑狼疮; 维生素K 1359.5μg; 维生素B1 0.17mg; 维生素B2 0.28mg; 维生素B6 0.61mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 75mg; 烟酸 6mg; 叶酸 274µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 97.1mg

氨基酸

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