蜜橘

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蜜桔
53 热量(千卡)
0.8 蛋白质(克)
0.3 脂肪
13.3 碳水化合物
43 血糖指数(GI)
蜜橘
营养元素
基本营养
能量 53千卡
蛋白质 0.81g
脂肪 0.31g
碳水化合物 13.34g
糖 0g
GI 43
膳食纤维 1.8g
嘌呤 5mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.06g
多不饱和脂肪酸 0.06g
矿物质
钠 2mg
磷 20mg
钾 166mg
镁 12mg
钙 37mg
氯 3.08mg
硫 0.97mg
铁 0.15mg
锌 0.07mg
碘 0μg
硒 0.1μg
氟 0mg
铜 0.04mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 204.3μg
维生素D 0μg
维生素E 0.2mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.06mg
维生素B2 0.04mg
维生素B6 0.08mg
维生素B12 0μg
维生素C 26.7mg 有效诉求: 高血压 发烧 抗癌
烟酸 0.38mg
叶酸 16µg DFE
泛酸 0.22mg
生物素 0μg
胆碱 10.2mg
氨基酸
亮氨酸 28mg
异亮氨酸 17mg
甲硫氨酸 2mg
苏氨酸 16mg
赖氨酸 32mg
色氨酸 2mg
缬氨酸 21mg
苯丙氨酸 18mg
胱氨酸 2mg
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