月桂叶

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月桂树叶、bay leaf
313 热量(千卡)
7.6 蛋白质(克)
8.4 脂肪
75 碳水化合物
月桂叶
营养元素
基本营养
能量 313千卡
蛋白质 7.61g
脂肪 8.36g
碳水化合物 74.97g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 26.3g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 1.64g
多不饱和脂肪酸 2.29g
矿物质
钠 23mg
磷 113mg
钾 529mg
镁 120mg
钙 834mg 有效诉求: 唇腭裂 慢性咽炎 减肥
氯 35.47mg
硫 0mg
铁 43mg 有效诉求: 腹胀 阿尔茨海默 唇腭裂
锌 3.7mg
碘 0μg
硒 2.8μg
氟 0mg
铜 0.42mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 1855.5μg 有效诉求: 毛周角化症 脱发 失眠
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.01mg
维生素B2 0.42mg
维生素B6 1.74mg 有效诉求: 贫血 腹泻 失眠
维生素B12 0μg
维生素C 46.5mg
烟酸 2mg
叶酸 180µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
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