火腿肠

百度百科

别称:

212高热量(千卡)

14 蛋白质(克)

10.4 脂肪

15.6 高碳水化合物

原产地/品牌

火腿肠营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 212千卡; 蛋白质 14g; 脂肪 10.4g; 碳水化合物 15.6g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 4.6g; 多不饱和脂肪酸 1g; 胆固醇 57mg

矿物质: 钠 771.2mg; 磷 187mg; 钾 217mg; 镁 22mg; 钙 9mg; 氯 1189.19mg 有效诉求: 惊厥颅内压增高脑出血; 硫 110.16mg; 铁 4.5mg; 锌 3.22mg 有效诉求: 矮小症肺炎角膜炎; 碘 0μg; 硒 9.2μg; 氟 0mg; 铜 0.36mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.71mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.26mg; 维生素B2 0.43mg 有效诉求: 艾滋病结膜炎油性皮肤; 维生素B6 0.01mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 2.3mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0mg; 生物素 0μg; 胆碱 39.1mg

氨基酸: 亮氨酸 1096mg; 异亮氨酸 644mg; 甲硫氨酸 280mg; 苏氨酸 601mg; 赖氨酸 1101mg; 色氨酸 212mg; 缬氨酸 688mg; 苯丙氨酸 588mg; 胱氨酸 187mg

健康中国版火腿肠营养素 >

学车实用工具