羊胸肉酸性

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别称:羊胸口肉、羊胸脯肉

133 热量(千卡)

19.4 蛋白质(克)

6.2 脂肪

- 碳水化合物

109高嘌呤指数

原产地/品牌

羊胸肉

羊胸肉营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 133千卡; 蛋白质 19.4g 有效诉求: 高血压; 脂肪 6.2g; 碳水化合物 0g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 109mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 2.4g; 多不饱和脂肪酸 0.4g; 胆固醇 89mg

矿物质: 钠 86.6mg; 磷 150mg; 钾 170mg; 镁 17mg; 钙 7mg; 氯 133.54mg; 硫 91.36mg; 铁 3mg; 锌 2.2mg; 碘 0μg; 硒 6.74μg; 氟 0mg; 铜 0.14mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 9.3μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.45mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.04mg; 维生素B2 0.18mg; 维生素B6 0.14mg; 维生素B12 1.96μg; 维生素C 0mg; 烟酸 4.4mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0.53mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1464mg; 异亮氨酸 828mg; 甲硫氨酸 30mg; 苏氨酸 854mg; 赖氨酸 1606mg; 色氨酸 136mg; 缬氨酸 888mg; 苯丙氨酸 589mg; 胱氨酸 318mg

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