牛胸脯肉

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牛脯腹
277 热量(千卡)
17.9 蛋白质(克)
22.2 脂肪
- 碳水化合物
150 嘌呤指数
牛胸脯肉
营养元素
基本营养
能量 277千卡
蛋白质 17.94g
脂肪 22.18g 有效诉求: 智力发育迟缓 汗疱疹 自闭症
碳水化合物 0g
0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 150mg
脂类
单不饱和脂肪酸 9.5g
多不饱和脂肪酸 0.84g
胆固醇 92mg
矿物质
59mg
165mg
276mg
18mg
16mg
90.98mg
173.94mg 有效诉求: 股癣 头癣 足癣
1.59mg
4.32mg 有效诉求: 脑出血 痤疮 抑郁症
0μg
19.4μg
0mg
0.08mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
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0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0.44mg
维生素K 1.7μg
维生素B1 0.06mg
维生素B2 0.13mg
维生素B6 0.42mg
维生素B12 1.54μg
维生素C 0mg
烟酸 4.04mg
叶酸 10µg DFE
泛酸 0.52mg
生物素 0μg
胆碱 74.9mg
氨基酸
亮氨酸 1531mg
异亮氨酸 876mg
甲硫氨酸 501mg 有效诉求: 胆结石 社交恐惧症 抑郁症
苏氨酸 769mg
赖氨酸 1627mg
色氨酸 127mg
缬氨酸 955mg
苯丙氨酸 760mg
胱氨酸 248mg
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