南果梨

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南国梨 、梨
50 热量(千卡)
0.4 蛋白质(克)
0.2 脂肪
13.3 碳水化合物
南果梨
营养元素
基本营养
能量 50千卡
蛋白质 0.4g
脂肪 0.2g
碳水化合物 13.3g
0g
GI 0
膳食纤维 3.1g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.08g
多不饱和脂肪酸 0.09g
矿物质
2.1mg
14mg
92mg
8mg
9mg
3.24mg
5.68mg
0.5mg
0.46mg
0μg
1.14μg
2.2mg
0.62mg 有效诉求: 肺炎 强筋壮骨 法令纹
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 7.5μg
维生素D 0μg
维生素E 1.34mg
维生素K 4.4μg
维生素B1 0.03mg
维生素B2 0.06mg
维生素B6 0.03mg
维生素B12 0μg
维生素C 6mg
烟酸 0.3mg
叶酸 7µg DFE
泛酸 0.05mg
生物素 0μg
胆碱 5.1mg
氨基酸
亮氨酸 14mg
异亮氨酸 12mg
甲硫氨酸 14mg
苏氨酸 14mg
赖氨酸 12mg
色氨酸 18mg
缬氨酸 20mg
苯丙氨酸 14mg
胱氨酸 10mg
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