豌豆(花)

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336 热量(千卡)
21.6 蛋白质(克)
1 脂肪
63.6 碳水化合物
豌豆(花)
营养元素
基本营养
能量 336千卡
蛋白质 21.6g
脂肪 1g
碳水化合物 63.6g 有效诉求: 肛裂 减肥 便秘
0g
GI 0
膳食纤维 6.9g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.2g
多不饱和脂肪酸 0.5g
矿物质
3.2mg
218mg
736mg
112mg
106mg
4.93mg
102.03mg
4.4mg
2.47mg
0μg
9.72μg
0mg
0.54mg
0ug
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0μg
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0
维生素
维生素A 326.1μg
维生素D 0μg
维生素E 9.63mg 有效诉求: 高血压 脱发 延长寿命
维生素K 25μg
维生素B1 0.68mg 有效诉求: 房颤 血糖高 便秘
维生素B2 0.22mg
维生素B6 0.16mg
维生素B12 0μg
维生素C 60mg 有效诉求: 高血压 心肌梗塞 白血病
烟酸 2.4mg
叶酸 42µg DFE
泛酸 0.75mg
生物素 0μg
胆碱 17.4mg
氨基酸
亮氨酸 228mg
异亮氨酸 161mg
甲硫氨酸 11mg
苏氨酸 99mg
赖氨酸 202mg
色氨酸 27mg
缬氨酸 273mg
苯丙氨酸 90mg
胱氨酸 373mg
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