芸豆（干，杂色）碱性

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别称:芸豆（杂色）

327高热量(千卡)

22.4 蛋白质(克)

0.6低脂肪

63.3 高碳水化合物

原产地/品牌

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营养元素

基本营养: 能量 327千卡; 蛋白质 22.4g; 脂肪 0.6g; 碳水化合物 63.3g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 10.5g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 0.06g; 多不饱和脂肪酸 0.46g

矿物质: 钠 10.5mg; 磷 386mg; 钾 1058mg 有效诉求: 脑梗塞脑出血增加肌肉; 镁 197mg 有效诉求: 血糖高耳鸣减肥; 钙 349mg 有效诉求: 癫痫白内障慢性咽炎; 氯 16.19mg; 硫 142.15mg; 铁 0mg; 锌 2.22mg; 碘 0μg; 硒 14.02μg; 氟 0mg; 铜 1.11mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.22mg; 维生素K 19μg; 维生素B1 0.53mg 有效诉求: 血糖高增加肌肉失眠; 维生素B2 0.22mg; 维生素B6 0.4mg; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 2.06mg; 叶酸 394µg DFE 有效诉求: 脑出血强迫症清除体内重金属; 泛酸 0.78mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1855mg; 异亮氨酸 1106mg; 甲硫氨酸 343mg; 苏氨酸 934mg; 赖氨酸 1559mg; 色氨酸 335mg; 缬氨酸 1385mg; 苯丙氨酸 1439mg; 胱氨酸 256mg

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