花豆(干,紫)

百度百科
花豆(紫)
330 热量(千卡)
17.2 蛋白质(克)
1.4 脂肪
65.8 碳水化合物
花豆(干,紫)
营养元素
基本营养
能量 330千卡
蛋白质 17.2g
脂肪 1.4g
碳水化合物 65.8g 有效诉求: 心脏漏搏 肛裂 便秘
0g
GI 0
膳食纤维 7.4g
嘌呤 0mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.03g
多不饱和脂肪酸 0.25g
矿物质
19.6mg
169mg
641mg
120mg
221mg
30.22mg
157.49mg
5.9mg
3.4mg
0μg
74.06μg 有效诉求: 艾滋病 肺癌 抗氧化
0mg
0.92mg
0ug
0ug
0μg
0mg
0μg
0μg
0mg
0μg
0μg
0μg
0
维生素
维生素A 2.4μg
维生素D 0μg
维生素E 9.64mg 有效诉求: 高血压 肌无力 眼睑痉挛
维生素K 0μg
维生素B1 0.14mg
维生素B2 0.24mg
维生素B6 0.4mg
维生素B12 0μg
维生素C 4.5mg
烟酸 2.7mg
叶酸 393µg DFE 有效诉求: 脑出血 精神分裂症 强迫症
泛酸 0.78mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1392mg
异亮氨酸 798mg
甲硫氨酸 381mg
苏氨酸 749mg
赖氨酸 1385mg
色氨酸 880mg
缬氨酸 937mg
苯丙氨酸 931mg
胱氨酸 283mg
健康中国版花豆(干,紫)营养素 >
学车实用工具