玉米（白，干）酸性

百度百科

别称:玉米

352高热量(千卡)

8.8 蛋白质(克)

3.8 脂肪

74.7 高碳水化合物

原产地/品牌

玉米（白，干）营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 352千卡有效诉求: 长高增肥; 蛋白质 8.8g; 脂肪 3.8g; 碳水化合物 74.7g 有效诉求: 低血糖嗜睡减肥; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 8g; 嘌呤 0mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 1.1g; 多不饱和脂肪酸 2.2g

矿物质: 钠 2.5mg; 磷 244mg; 钾 262mg; 镁 95mg; 钙 10mg; 氯 3.86mg; 硫 95.62mg; 铁 2.2mg; 锌 1.85mg; 碘 0μg; 硒 4.14μg; 氟 0mg; 铜 0.26mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 8.23mg 有效诉求: 高血压肝癌黑眼圈; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.27mg 有效诉求: 带状疱疹增加肌肉失眠; 维生素B2 0.07mg; 维生素B6 1mg 有效诉求: 痤疮精神分裂症失眠; 维生素B12 0μg; 维生素C 0mg; 烟酸 2.3mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0.7mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1016mg; 异亮氨酸 319mg; 甲硫氨酸 154mg; 苏氨酸 266mg; 赖氨酸 265mg; 色氨酸 81mg; 缬氨酸 443mg; 苯丙氨酸 421mg; 胱氨酸 234mg

健康中国版玉米（白，干）营养素 >

021-5484 8558

021-3478 9399

学车实用工具