红花蟹

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红蟹、红蟳、赤蟹、 十字蟳、斑纹蚒、锈斑蟳、海蟹
87 热量(千卡)
18.1 蛋白质(克)
1.1 脂肪
- 碳水化合物
137 嘌呤指数
红花蟹
营养元素
基本营养
能量 87千卡
蛋白质 18.1g 有效诉求: 高血压
脂肪 1.1g
碳水化合物 0g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 0mg
脂类
饱和脂肪酸 0.2g
单不饱和脂肪酸 0.4g
胆固醇 78mg
矿物质
钠 293mg
磷 229mg 有效诉求: 抽筋 驼背 长高
钾 0mg
镁 34mg
钙 89mg
氯 0mg
硫 0mg
铁 0.7mg
锌 3.54mg 有效诉求: 动脉硬化 角膜炎 肝掌
碘 0μg
硒 0μg
氟 0mg
铜 0mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.08mg
维生素B2 0.04mg
维生素B6 0.15mg
维生素B12 9μg 有效诉求: 肝掌 强迫症 抑郁症
维生素C 3mg
烟酸 2.7mg 有效诉求: 神经修复 艾滋病 美白
叶酸 44µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
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