珍宝蟹

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86 热量(千卡)
17.4 蛋白质(克)
1 脂肪
0.7 碳水化合物
137 嘌呤指数
珍宝蟹
营养元素
基本营养
能量 86千卡
蛋白质 17.41g
脂肪 0.97g
碳水化合物 0.74g
0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 137mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.17g
多不饱和脂肪酸 0.32g
胆固醇 59mg
矿物质
295mg
182mg
354mg
45mg
46mg
454.89mg
157.42mg 有效诉求: 股癣 足癣 脂溢性皮炎
0.37mg
4.27mg 有效诉求: 胃肠炎 尿痛 龋齿
0μg
37.1μg 有效诉求: 血糖高 焦虑症 抗氧化
0mg
0.67mg
0ug
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0μg
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0μg
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0μg
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0μg
0
维生素
维生素A 27μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.05mg
维生素B2 0.17mg
维生素B6 0.15mg
维生素B12 9μg 有效诉求: 腹水 胰腺炎 增强记忆力
维生素C 3.5mg
烟酸 3.14mg
叶酸 44µg DFE
泛酸 0.35mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1381mg
异亮氨酸 844mg
甲硫氨酸 490mg 有效诉求: 腹水 湿疹 自闭症
苏氨酸 705mg
赖氨酸 1515mg
色氨酸 242mg
缬氨酸 819mg
苯丙氨酸 735mg
胱氨酸 195mg
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