山羊肉

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山羊
293 热量(千卡)
8.7 蛋白质(克)
24.5 脂肪
9.4 碳水化合物
109 嘌呤指数
山羊肉
营养元素
基本营养
能量 293千卡
蛋白质 8.7g
脂肪 24.5g 有效诉求: 语言发育迟缓 智力发育迟缓 近视
碳水化合物 9.4g
0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 109mg
脂类
单不饱和脂肪酸 1.03g
多不饱和脂肪酸 0.17g
胆固醇 81mg
矿物质
160.6mg
151mg
744mg
50mg
135mg
247.65mg
184.1mg 有效诉求: 头癣 足癣 脂溢性皮炎
13.7mg 有效诉求: 肺炎 提高智商 鼻炎
10.42mg 有效诉求: 肺炎 黄斑变性 鼻塞
0μg
8.2μg
0mg
0.21mg
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维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.06mg
维生素B2 0.12mg
维生素B6 0mg
维生素B12 1.13μg
维生素C 0mg
烟酸 4.7mg
叶酸 5µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1716mg
异亮氨酸 1042mg
甲硫氨酸 552mg 有效诉求: 腹水 黄疸 脂肪肝
苏氨酸 981mg
赖氨酸 1532mg
色氨酸 306mg
缬氨酸 1103mg
苯丙氨酸 715mg
胱氨酸 245mg
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