羊颈肉酸性

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别称:脖颈、脖子肉、蝴蝶肉

135 热量(千卡)

21.3 蛋白质(克)

4.6 脂肪

2.2 低碳水化合物

109高嘌呤指数

原产地/品牌

羊颈肉

羊颈肉营养成分适宜人群原产地/品牌如何挑选美食制作网友妙招

营养元素

基本营养: 能量 135千卡; 蛋白质 21.3g 有效诉求: 高血压; 脂肪 4.6g; 碳水化合物 2.2g; 糖 0g; GI 0; 膳食纤维 0g; 嘌呤 109mg

脂类: 单不饱和脂肪酸 1.7g; 多不饱和脂肪酸 0.3g; 胆固醇 85mg

矿物质: 钠 75.2mg; 磷 157mg; 钾 208mg; 镁 18mg; 钙 8mg; 氯 115.96mg; 硫 127.4mg 有效诉求: 股癣头癣脂溢性皮炎; 铁 2.9mg; 锌 2.58mg; 碘 0μg; 硒 4.69μg; 氟 0mg; 铜 0.16mg; 铬 0ug; 钼 0ug; 钴 0μg; 硼 0mg; 镍 0μg; 钒 0μg; 硅 0mg; 砷 0μg; 锂 0μg; 锡 0μg; 锶 0

维生素: 维生素A 0μg; 维生素D 0μg; 维生素E 0.43mg; 维生素K 0μg; 维生素B1 0.06mg; 维生素B2 0.21mg; 维生素B6 0.11mg; 维生素B12 2.51μg; 维生素C 0mg; 烟酸 4mg; 叶酸 0µg DFE; 泛酸 0.31mg; 生物素 0μg; 胆碱 0mg

氨基酸: 亮氨酸 1493mg; 异亮氨酸 834mg; 甲硫氨酸 215mg; 苏氨酸 994mg; 赖氨酸 1639mg; 色氨酸 236mg; 缬氨酸 927mg; 苯丙氨酸 859mg; 胱氨酸 304mg

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