牛心

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106 热量(千卡)
15.4 蛋白质(克)
3.5 脂肪
3.1 碳水化合物
200 嘌呤指数
牛心
营养元素
基本营养
能量 106千卡
蛋白质 15.4g
脂肪 3.5g
碳水化合物 3.1g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 200mg
脂类
单不饱和脂肪酸 1g
多不饱和脂肪酸 0.4g
胆固醇 115mg
矿物质
钠 47.9mg
磷 178mg
钾 282mg
镁 25mg
钙 4mg
氯 73.86mg
硫 146.33mg 有效诉求: 股癣 足癣 脂溢性皮炎
铁 5.9mg
锌 2.41mg
碘 0μg
硒 14.8μg
氟 0mg
铜 0.37mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0.19mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.26mg
维生素B2 0.39mg 有效诉求: 强直性脊柱炎 白内障 青光眼
维生素B6 0.28mg
维生素B12 8.55μg 有效诉求: 慢性胃炎 食欲不振 乙型肝炎
维生素C 5mg
烟酸 6.8mg 有效诉求: 艾滋病 癫痫 肝掌
叶酸 3µg DFE
泛酸 1.79mg 有效诉求: 胃胀 脂溢性皮炎 普通感冒
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1414mg
异亮氨酸 682mg
甲硫氨酸 375mg
苏氨酸 701mg
赖氨酸 1301mg
色氨酸 145mg
缬氨酸 844mg
苯丙氨酸 761mg
胱氨酸 246mg
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