牛后腿

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牛脾棚、米筒
106 热量(千卡)
20.9 蛋白质(克)
2 脂肪
1.1 碳水化合物
105 嘌呤指数
牛后腿
营养元素
基本营养
能量 106千卡
蛋白质 20.9g
脂肪 2g
碳水化合物 1.1g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 105mg
脂类
单不饱和脂肪酸 0.8g
多不饱和脂肪酸 0.1g
胆固醇 74mg
矿物质
钠 45.4mg
磷 210mg
钾 197mg
镁 21mg
钙 5mg
氯 70.01mg
硫 158.31mg
铁 3.3mg
锌 4.07mg 有效诉求: 胃肠炎 腹水 黄斑变性
碘 0μg
硒 4.96μg
氟 0mg
铜 0.11mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 0μg
维生素D 0μg
维生素E 0.97mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.04mg
维生素B2 0.14mg
维生素B6 0mg
维生素B12 0μg
维生素C 0mg
烟酸 6.1mg 有效诉求: 胰腺炎 毛周角化症 祛斑
叶酸 0µg DFE
泛酸 0mg
生物素 0μg
胆碱 0mg
氨基酸
亮氨酸 1770mg
异亮氨酸 941mg
甲硫氨酸 247mg
苏氨酸 995mg
赖氨酸 1928mg
色氨酸 178mg
缬氨酸 1008mg
苯丙氨酸 971mg
胱氨酸 394mg
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