猪臀尖肉

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宝尖、鸳蛋肉、后臀尖
336 热量(千卡)
14.6 蛋白质(克)
30.8 脂肪
- 碳水化合物
138 嘌呤指数
猪臀尖肉
营养元素
基本营养
能量 336千卡
蛋白质 14.6g
脂肪 30.8g 有效诉求: 多囊卵巢综合征 汗疱疹 自闭症
碳水化合物 0g
糖 0g
GI 0
膳食纤维 0g
嘌呤 138mg
脂类
单不饱和脂肪酸 13.4g
多不饱和脂肪酸 3.6g
胆固醇 87mg
矿物质
钠 57.5mg
磷 130mg
钾 178mg
镁 12mg
钙 5mg
氯 88.66mg
硫 129.47mg
铁 1mg
锌 0.84mg
碘 0μg
硒 2.94μg
氟 0mg
铜 0.13mg
铬 0ug
钼 0ug
钴 0μg
硼 0mg
镍 0μg
钒 0μg
硅 0mg
砷 0μg
锂 0μg
锡 0μg
锶 0
维生素
维生素A 4.8μg
维生素D 0.5μg
维生素E 0.95mg
维生素K 0μg
维生素B1 0.26mg
维生素B2 0.11mg
维生素B6 0.51mg 有效诉求: 尿酸高 支气管哮喘 痤疮
维生素B12 0.4μg
维生素C 0mg
烟酸 2.8mg
叶酸 1µg DFE
泛酸 0.63mg
生物素 5.1μg
胆碱 69.6mg
氨基酸
亮氨酸 1355mg
异亮氨酸 772mg
甲硫氨酸 286mg
苏氨酸 763mg
赖氨酸 1496mg
色氨酸 163mg
缬氨酸 828mg
苯丙氨酸 582mg
胱氨酸 252mg
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